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怎样做芦笋好吃炒鸡蛋

主料芦笋150克草鸡蛋3颗辅料油10毫升盐1克葱少许 步骤 芦笋炒鸡蛋的做法步骤11.新鲜的芦笋。 芦笋炒鸡蛋的做法步骤22.芦笋洗干净,斜切寸段。 芦笋炒鸡蛋的做法步骤33.三个草鸡蛋打散。 芦笋炒鸡蛋的做法步骤44.锅中倒油,中小火。 芦笋炒鸡蛋的...

主料鸡蛋3个芦笋100g辅料食盐适量料酒适量 步骤 芦笋炒鸡蛋的做法步骤11.食材:鸡蛋、芦笋 芦笋炒鸡蛋的做法步骤22.芦笋去老根老皮切成段。 芦笋炒鸡蛋的做法步骤33.切好的芦笋放入沸水快速焯水。 芦笋炒鸡蛋的做法步骤44.焯过水的芦笋过凉。 芦...

芦笋蘑菇炒鸡蛋做法 主料 芦笋 300g 杏鲍菇 1根 鸡蛋 2个 辅料 油 适量 盐 适量 洋葱 半个 1.准备好所有材料。将芦笋斜切成段,杏鲍菇切片,洋葱切丝,鸡蛋打好。 2.锅内烧开水,放入芦笋,煮2分钟,断生 3.鸡蛋炒好剩出 4.放入洋葱翻炒 5.放入...

凉拌芦笋比较好一些:原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。将芦笋洗净,去掉老根,用开水焯熟;姜切末,与其它料一同拌匀,浇在摆好的芦笋上即可食用,此菜具有色泽碧绿,鲜咸爽脆的特点。注意焯芦笋的时间不宜过长,焯过应马上用冷水冲泡,否则...

芦笋培根卷的做法 芦笋洗净,去头去根。根据培根宽度切稍长的小段,用盐和少量油腌10分钟 培根太长的话,就如图把一条对半切取2-3根芦笋,用培根包裹,牙签插好 烤箱400F(210C)预热。剩下的较粗的芦笋可以一起烤。烤盘刷油,摆好以后撒点胡椒...

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芦笋:利水、清热、增强免疫力

【主料】芦笋200克,鸡蛋3个 【辅料】水淀粉4调羹,蒜头4瓣,盐适量 做法 1.芦笋择去老根老皮,淡盐水浸泡半小时去除农残,斜切。鸡蛋打入碗里,加入适量盐、水淀粉,搅打均匀。 2.烧一锅水,放点油、盐,把切好的芦笋焯2分钟左右捞出过凉。 3....

用料   芦笋1盒鸡蛋2个法式面包2片淡奶车打芝士1块盐橄榄油黑胡椒 步骤 1  1.法式面包切成1厘米左右宽的面包片,备用 步骤 2  2.芦笋去皮,煎锅里加入橄榄油,放入芦笋,加少许盐和黑胡椒,正反煎3-4分钟,平铺在面包片上...

芦笋炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋都很好吃的,两个加在一起炒应该也不错的!有空自己也尝试做了看看!

芦笋炒鸡蛋口感清香鲜美营养价值高。 做法 1材料:鸡蛋、芦笋(已清洗切开)、胡萝卜片 2将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。 3打成蛋液,待用。 4随后,将切好的芦笋和胡萝卜片下入沸水中焯一下,捞出。 5烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。 6接着,...

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