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艾灸涌泉

艾灸涌泉穴治疗失眠、足寒症 朋友失眠严重,问我如何艾灸,我向她推荐艾灸涌泉穴,因此前曾向另一朋友推荐此法,效果不错。很快,反馈就来了:第一次艾灸,用去1公分左右艾条,上床不久即酣然入睡!当晚及次日早晨各出了一身热汗,次日白天即惊...

不建议,艾灸涌泉是引火归源,引气血下行,晚上23点是胆经当令,气血归肝胆。用以引起气血循环运行。

如果你每天都艾灸可以两天左右灸一次涌泉,引火下行

艾灸涌泉穴时间一般15-20分钟,艾灸的时间是不固定的,看刘全军艾灸的视频知道艾灸涌泉穴的时间是根据每个人的身体情况确定时间的,建议学习一下艾灸穴位时间的相关知识再去自己操作。

不是你灸涌泉穴就睡不着,而是一种排病反应。 艾灸后失眠大多出现在艾灸的某个时段,大多是寒邪外排所致,有的会一夜不眠,不过过后,大都能感觉的已有问题的好转。灸后嗜睡比较常见,灸后阴阳重新建立,体内正气和邪气会互相斗争,而睡眠可以提...

都可以改善失眠

艾灸涌泉穴,可以补肾,可以引火下行,可以调理颈椎,坚持艾灸,对妇科有很好的作用。 古人还说若要老人安,涌泉常不干。可见涌泉穴可以长期艾灸的。 这也是我们客户的必灸穴位。

都做效果好一些

涌泉穴是可以治疗生殖疾病的,艾灸前后要多喝温开水,可以防止上火和便秘

穴位没灸到啊,乱灸是没有用的,你应该都学习先,盲目用艾灸简直就是浪费

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